Saddexda midabada ugu caansan xagaagan

1. Jaale huruud ah
7
Ka dib markii ugu dambaysta xagaagii dhalaalaya ee quruxda badan, aynu iska dhigno moodelladaas oo kale, oo aan u isticmaalno taabasho huruud ah oo qurux badan oo aan qurxiyo niyadda xagaaga. Jaale-ga waa mid aad u cad oo aad u caddaan ah.

2. casaan casaanka ah

9

Casaanku wuxuu astaan ​​u yahay isku-kalsooni, xamaasad iyo muhiim, oo had iyo jeer waa isha ugu badan ee ku qabashada indhaha marka lagu socdo wadada. Si kasta oo ay yihiin midabyo midab leh oo ku yaal wadada, casaan dhalaalaya ayaa ah kuwa ugu fiicnaa.

3.feesh buluug ah

8

Sanadihii la soo dhaafay, buluug waxay noqotay midabka ugu caansan goobada moodada, midna kama mid yahay. Midabada qabow waa codad qabow, oo keliya maahan inay yihiin sida kuwa madowga ah, caddaanka iyo cawlan, laakiin sidoo kale waxay leeyihiin saamaynta dhalaalaya ee Aasiyaanka huruudda ah.


Waqtiga Post: Jun-07-2023